自己啓発

あなたは今、自分らしく生きていますか？
建築業界の第一線で活躍する著者が、考案したメソッドで夢をかなえるまでのライフヒストリーや実践法などを紹介

★「ヒーリングデザイン」とは？
１、「腹式呼吸で心と身体を整え、紙に自分の気持ちを書（描）き、安心したら、実際に行動する……」。やることは、たったこれだけ！ヒーリングデザインは、自分自身の本当の気持ちを知り、安心に包まれながら、幸せに生きるためのメソッドです。誰でも、すぐに始めることができます。

２、「ヒーリングデザイン」は、自分自身を知るためのメソッドですが、同時に、自分に合った「空間」、つまり「安心できる場所」（居場所）とマッチングできるようになります。

相邑美佐江（あいむ・みさえ）

街づくりプロデューサー・建築家。
武蔵工業大学（現・東京都市大学）工学部建築学科卒業。1991年、ナウミスペース(株)を設立。「人が安心して暮らす空間」としての街づくりを目指し、マンションなどの建物と共に周辺環境をプロデュース。他に高齢者施設などの建築の仕事、さらにビジネスや起業に関するコンサルタント業務も行っている。また、自らの体験から生まれた、自分らしく生きるためのメソッド「ヒーリングデザイン」に関する講演なども行い、幅広く活動している。著書には『相邑(あいむ)美(み)佐(さ)江(え)のヒーリングデザイン　衣食住をデザインする』（文芸社/2003年刊）がある。

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