ヘルスケア

痛みや不安、うつを和らげ、睡眠の質も向上！ 話題の大麻成分のひとつ「カンナビジオール（CBD）」は、アメリカでは７人に一人が愛用するほどブームになっています。日本でもコスメショップやディスカウントショップで展開されるようになり、健康志向の女性を中心に日常に取り入れている人が急増中。さらに、2025年には800億円を超える売り上げ（家庭用ドレシングと並ぶ市場規模）が見込まれています。

本書では、アメリカを中心に盛り上がりを見せている理由とともに、効果が期待できる病気や症状、具体的な使用方法や注意事項を医学的な根拠に基づいて展開。子どもやお年寄りへの使用、また妊娠中の摂取などCBDにまつわる疑問にも回答しています。巻末には、実際に試しながら、自分に適したCBDをチョイスできる、著者がおすすめするショップ情報も掲載！

正高佑志(まさたか・ゆうじ)

医師。1985年京都府生まれ。熊本大学医学部医学科卒。2016年カリフォルニア州でのカンナビノイド専門医との出会いを機に、医療大麻を専門とすることを決意。現在、日本臨床カンナビノイド学会副理事、一般社団法人Green Zone Japanの代表理事として医療大麻に関する医学的エビデンスに基づいた情報発信を行う他、ラッパーとしても活動。異色のキャリアで政界をも動かし、新しい文化の幕開けに寄与する。著書に『お医者さんがする大麻とCBDの話』（彩図社）。